暑さに負けるな！

最近、我が家に扇風機がやってきました！暑すぎる室内にこの客はありがたい限りです！
でもやっぱり、この蒸し暑過ぎる日々はなかなかの強敵です。
皆様の蒸し暑い日々を快適に過ごすためのアイディアってありますか？
夏バテしないように！
ご飯はしっかり食べましょうね！